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Zu früh wieder Sport, Herzmuskelentzündung? Wann Sport nach einer Erkältung gefährlich ist – und wie viel Fitness du durch eine Trainingspause wirklich verlierst.

Junge Person mit Brille denkt vor grüner Tafel mit mathematischen Formeln im Hintergrund. — Bild: picture alliance / Sergey Nivens/Shotshop

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